Bobkový list a tento alkohol – dokonalá kombinace proti kloubním problémům, kterou musíte znát

S rostoucím věkem a někdy i se sedavým zaměstnáním začínají klouby o sobě dávat vědět. Každý, kdo někdy pocítil bolest kolen při každém kroku nebo měl pocit, že jeho klouby vypovídají službu, jistě ví, že hledání úlevy může být cesta plná pokusů a omylů. Samozřejmě, možnosti jsou – od léků po různé doplňky stravy či bylinkové masti. Jeden účinný a osvědčený trik na kloubní problémy máte přímo ve své kuchyni

Zdá se, že moudrost našich předků nám stále má co nabídnout. Stále častěji se totiž ukazuje, že přírodní lékárna má mnohem větší potenciál než jen přípravu chutných pokrmů. Existují totiž kombinace přírodních ingrediencí, které mohou pomoci zmírnit bolesti kloubů a zlepšit jejich pohyblivost. Zní to jednoduše? O to víc překvapivé je, že tato „kloubní terapie“ spočívá v něčem tak dostupném, a snadno připravitelném jako je bobkový list a… jeden speciální alkohol.

Bobkový list a jeho překvapivé benefity

Bobkový list je aromatické koření, které známe hlavně z kuchyně. Dodává jídlu chuť, vůni a v tradiční kuchyni má své nezastupitelné místo. Ale je tu něco víc, než jen kulinářský přínos – bobkový list má bohatou historii používání pro léčebné účely, a to díky svým silným protizánětlivým a analgetickým účinkům. Obsahuje éterické oleje a antioxidanty, které jsou známé svým příznivým vlivem na lidský organismus, včetně kloubního aparátu. Díky přítomnosti látky zvané eugenol, která má protizánětlivé účinky, pomáhá bobkový list zmírňovat bolest a otoky.

Jak využít bobkový list jinak než do guláše

Když se mluví o léčebných účincích bobkového listu, většina z nás si představí spíš čaj nebo obklad. Ovšem existuje způsob, který překonává všechny tradiční metody. Co takhle zkombinovat bobkový list s něčím, co má potenciál rozšířit a posílit jeho účinky? Je známo, že při bolestech kloubů pomáhají teplé obklady, masáže či koupel s bylinkami. Ale v tomto případě půjdeme ještě o krok dál. Kombinace bobkového listu a alkoholu může vytvořit přírodní léčivý prostředek, který v mnoha případech působí rychleji a účinněji než běžné přípravky.

Brandy – spojení tradice a léčivých účinků

Druhou složkou, která zvýší účinnost mazání na klouby, je brandy. Tento specifický druh alkoholu, který vzniká destilací vína, se často používá jako domácí lék na různé problémy od zažívacích potíží až po nespavost. Brandy má navíc teplý a uklidňující účinek na tělo, což z něj dělá skvělý doplněk k bobkovému listu při léčbě kloubních potíží. Brandy přenáší účinné látky přímo do tkání, kde mohou pomoci regeneraci.  Není divu, že tinktury s alkoholem využíváli již naše prababičky, které dobře věděli, že alkohol dokáže z bylinek vytěžit maximum.

Jak připravit směs bobkového listu a brandy

Pokud se rozhodnete tento jednoduchý, ale účinný recept vyzkoušet, budete potřebovat jen několik málo surovin. Budete potřebovat asi 10 až 15 listů sušeného bobkového listu, 200 ml brandy nebo jiného alkoholu a sklenici s uzávěrem. Nejprve nalámejte sušené bobkové listy na menší kousky, aby se mohlo uvolnit více éterických olejů a účinných látek. Listy pak vložte do sklenice a zalijte je brandy tak, aby byly listy úplně ponořené. Sklenici dobře uzavřete. Směs nechte na tmavém a chladném místě alespoň 2 týdny, ideálně však měsíc. Občas směs protřepejte, aby se účinné látky lépe uvolnily do alkoholu. Nakonec směs přeceďte přes jemné sítko nebo plátno. Tekutinu můžete přelít do lahvičky a skladovat na tmavém místě.

Jak bobkovou tinkturu aplikovat

Směs je určená pouze k zevnímu použití! Malé množství naneste na postižené klouby a jemně masírujte. Pro lepší účinek můžete postižené místo zabalit do teplého ručníku a nechat působit 20–30 minut. Opakujte podle potřeby, obvykle jednou až dvakrát denně.