Na svatbě jsem řekla nevěstě jedinou větu. Dodnes mi zkaženou svatbu nemůže odpustit

Svatba patří mezi nejradostnější momenty v životě. Pro mnohé z nás jde o jedinečnou událost. Samozřejmě si přejeme, abychom svatební oslavy zažili pouze jednou. Vzít si naši druhou polovičku a strávit s ní zbytek života je snem mnoha jedinců. Někdy se ale na vztahové cestě objeví problémy a překážky, které mohou pouto pěkně prověřit. A někdy se bohužel strasti vyskytnou i během velkého dne!

Především nevěsty doufají, že jejich veselka bude dokonalá. Bezchybný make-up, precizní účes i manikúra. Perfektní šaty, žádné neočekávané problémy a příjemná atmosféra. Zkrátka ideální den. Co ale dělat, když se peripetie přece jen na svatbu vloudí? Nemůžeme totiž kontrolovat všechno. A už vůbec ne naše hosty a jejich chování. To na vlastní kůži nedávno zažila i žena z Českých Budějovic, která si brala svou životní lásku. Měla za to, že obřad nastartuje nejšťastnější období jejího života. To ale netušila, že si jedna z pozvaných slečen pustí pusu na špacír a její velký den se tak promění spíše v noční můru. Vztahy jsou mezi nimi stále napjaté, ačkoliv od svatby uplynul už více než rok.

Dlouholeté tajemství 

To, že nepůjde vše podle plánu, se očekává. Že vám ale váš vysněný den zkazí někdo z hostů, s tím většina lidí opravdu nepočítá. „Svého muže jsem potkala během vysokoškolského studia. Byli jsme ve stejné partě, časem naše přátelství ale přerostlo v lásku,“ vypráví žena, která si následky nepovedené svatby nese dodnes. „Pozvánku na náš velký den samozřejmě dostali všichni členové naší skupinky, stále se přátelíme a vídáme. Mezi nimi byla dnes již moje bývalá kamarádka. To, co mi řekla těsně před obřadem, se nedá odpustit,“ dodává. Co se tedy stalo? Blízká přítelkyně těsně před začátkem neudržela emoce na uzdě a rozpovídala se o své minulosti. „Řekla mi, že byla do mého nastávajícího muže na výšce bezhlavě zamilovaná. Prý to trvalo dva roky, teď už je to ale pryč. Vůbec nechápu, proč mi to řekla. Hlavně ale nevím, jestli ji můžu věřit. Zkazila mi celou svatbu i líbánky, v tu chvíli jsem nevěděla, co dělat,“ uzavírá.

Přišla nejistota

Ačkoliv si byla jistá, že je pro svého teď už manžela tou pravou, přepadla ji nepříjemná žárlivost. Co kdyby to její muž věděl? Rozhodl by se tenkrát opět pro ni nebo by si vybral její sokyni? Dostala zkrátka strach, že ji bývalá parťačka její životní lásku jednou odvede. Došlo to až tak daleko, že musela vyhledat odbornou pomoc psychologů a se žárlivostí a úzkostí pracovat. Myšlenky, že je v blízkosti někdo třetí, ji děsily. „Člověk v takové chvíli cítí směs pocitů, které mohou zahrnovat například strach, smutek, nejistotu, zášť, vztek, stud. Pocity žárlivosti mohou vést také k úzkostnému prožívání a pochybování o vlastní sebehodnotě. Například když partner věnuje pozornost někomu jinému, může se druhý cítit ohrožený nebo nedostatečný,“ říká psycholožka Julie Janošíková. Žárlivé emoce zkrátka nejsou nic příjemného. Jsou součástí každého vztahu, nesmí jich být ale příliš mnoho.

Vyhledejte odborníka 

Jakmile se totiž jejich množství přehoupne přes zdravou hranici, manželství i samotné jedince to ničí. Podle odborníků se nevěry ve vztahu bojí více právě ženy. „Není možné jednoznačně říct, zda jsou žárlivější muži, nebo ženy. Žárlivost je ovlivněna více faktory, například osobnostními rysy partnerů, životními zkušenostmi a kulturou. Výzkum však ukázal, že ženy mohou být ve specifických situacích (např. přátelství partnera s osobou opačného pohlaví) žárlivější než muži a více pociťují obavy ze sexuální nevěry,“ dodává Janošíková. Jak tedy nepropadat panice a nenechat se žárlivými myšlenkami sžírat? V první řadě se nebojte vyhledat odbornou pomoc. Zkušení odborníci vám poradí, jak se s takovými pocity vyrovnat zdravou cestou. Psychoterapie může být nástrojem přinášející úlevu. „Celé líbánky jsem o tom přemýšlela, celá věc mi nedala spát. Nakonec jsem se rozhodla pro návštěvu psychologa a bylo to skvělé řešení. Poradil mi techniky, jak žárlivost zvládat. Navíc mi dal i tipy, jak posílit naše manželství,“ říká žena.

Mluvte spolu

Odborníci doporučují otevřenost a transparentní komunikaci. Nebojte se se svým partnerem o emocích a problémech mluvit. „Pocity je vhodné sdílet s partnerem, který nám může nabídnout podporu, ujištění a porozumění. Práce na posílení vlastní hodnoty a přijetí sebe sama může výrazně pomoci zmírnit žárlivé pocity. Techniky mindfulness nebo dechové cvičení mohou pomoci zvládat akutní situace,“ říká Janošíková. Nezapomínejte také na to dobré, co ve vztahu už máte – malá gesta, vyznání lásky, pozornosti. Na vztahu pracujte a investujte do něj. A hlavně to nevzdávat hned v momentě, kdy se objeví větší překážka. Manželství je stále zásadní. „Manželství má význam naprosto zásadní. I když okolní svět už není tak tvrdý, jako býval kdysi, stále platí, zejména na psychické úrovni, že ve dvou se to lépe táhne,“ říká sociolog Ivo Možný. Aktuálně se rozvodovost v Česku pohybuje okolo 37 % a jde o nejnižší hodnotu od začátku století. Jestliže jste sňatek uzavřeli, opatrujte ho. Nenechte se odradit okolními vlivy ani žárlivostí.

Zdroje: brno.rozhlas.cz, novinky.cz, idnes.cz, marianne.cz, csu.gov.cz