Proč byste měli ihned přestat spát s vlhkými vlasy: Nenávratně si je tím ničíte

Určitě jste to už někdy slyšeli od svých babiček nebo maminek: „Nechoď spát s mokrými vlasy, nebo nastydneš!“ Tento známý mýtus se předává z generace na generaci a mnoho lidí ho považuje za pravdu. Avšak není tomu tak. Přesto není spánek s mokrými vlasy úplně bez rizika.

Nachlazení je virové onemocnění, které se přenáší kapénkovou infekcí, nikoliv chladem nebo mokrými vlasy. Viry, které nachlazení způsobují, se šíří vzduchem a přenášejí se z člověka na člověka. Takže pokud jste v kontaktu s někým, kdo má rýmu nebo kašel, je mnohem pravděpodobnější, že se nakazíte, než když půjdete spát s mokrými vlasy.

Na vině lámání mokrých vlasů je také převalování

Když jsou vlasy mokré, jsou mnohem křehčí a náchylnější k poškození. Vlasové vlákno se skládá z vnější vrstvy zvané kutikula, která chrání vnitřní část vlasu. Když jsou vlasy mokré, kutikula se otevře a právě proto jsou vlasy náchylnější k poškození.

Celou noc se převalujete na polštáři sem a tam, zatímco jsou vaše mokré vlasy vystaveny neustálému tření. Každý pohyb hlavy způsobuje, že se vlasy třou o polštář, který je poškozuje. Mokré vlasy jsou mnohem náchylnější k zamotání a při tření o polštář se mohou lámat a třepit.

Důsledky spánku s mokrými vlasy mohou být opravdu nepříjemné. Můžete se ráno probudit s vlasy, které jsou zacuchané, krepaté a nepoddajné. Konečky vlasů mohou být roztřepené a celkově mohou vlasy vypadat suché a poškozené. A to je noční můra každé ženy, která touží po krásných, zdravých a lesklých vlasech.

Spánek s mokrými vlasy může způsobit i další problémy. Mokré vlasy jsou ideálním prostředím pro růst bakterií a plísní, což ve většině případů vede k problémům s pokožkou hlavy, jako je svědění a lupům. Navíc, když jdete spát s mokrými vlasy, ráno se probudíte s tím, že jsou stále ještě vlhké. Během dne jsou bez objemu a tudíž působí splihlým dojmem.

Jemně vysušte vlasy ručníkem

Sušení vlasů ručníkem je běžnou rutinou, kterou mnoho z nás provádí téměř automaticky. Místo přehnaně energického drhnutí, které může vlasy poškodit, vyzkoušejte jemnější techniku. Ručník jemně přitiskněte k vlasům a mačkavými pohyby odsajte přebytečnou vodu. Opakujte tento krok, dokud vlasy nebudou příjemně vlhké, ne však mokré. Následně je nejlepší nechat vlasy uschnout přirozeně.

Rozčesávání mokrých vlasů může být noční můra, ale s tím správným hřebenem to bude hračka! Sáhněte po širokém hřebenu se zaoblenými zuby, který jemně projede i těmi nejzacuchanějšími vlasy. Začněte česat od konečků a postupně se propracovávejte směrem ke kořínkům. 

Aplikujte bezoplachový kondicionér nebo olej

Dopřejte svým vlasům extra dávku hydratace a ochrany před spaním. Vyberte si bezoplachový kondicionér nebo olej vhodný pro váš typ vlasů. Naneste přiměřené množství produktu do dlaní, promnete a pak jemně vmasírujte do délek a konečků vlasů. Kadeřníci doporučují vyhýbat se kořínkům, které by se produktem pouze zatěžovaly.

Svažte si vlasy do volného copu nebo drdolu

Pokud máte dlouhé vlasy, je důležité je před spaním svázat, aby se zamezilo jejich zacuchání a poškození. Zkuste si uplést volný cop nebo vytvořit uvolněný drdol na vrcholu hlavy. Hlavní je, aby gumička netlačila a nebyla příliš utažená. Pokud máte možnost použijte látkovou gumičku nebo spirálovou gumičku z umělé hmoty. Ráno váš čeká bonus v podobě lehce zvlněných vlasů.