Menu

minerály

sběr arónie

Toto ovoce ničí zhoubné buňky, chrání játra a srdce: Je dostupné po celý rok a lze ho jíst různými způsoby

, , , , , , , , ,

Toto drobné ovoce, které je dostupné po celý rok doslova překypuje zdravotními přínosy. Díky vysokému obsahu antioxidantů pomáhá v boji proti zhoubným buňkám, chrání játra, podporuje zdraví srdce a prospívá celému organismu.



žena s tabletou v ruce

Hořčík je dobrý sluha a ještě lepší pán. Jeden vám pomůže s hubnutím, jiný zas podpoří svaly. Poradíme, který vybrat

, , , , , , , , ,

Hořčík je jedním z nejoblíbenějších doplňků, umíte nicméně vybrat ten správný? Hořčíků existuje hned několik druhů, vybírejte tedy opatrně tak, abyste si koupili co nejkvalitnější druh hořčíku, který vám skutečně pomůže přesně s tím, co vás trápí. Jeden druh se hodí k podpoře relaxace a spánku, jiný naopak například nakopne při sportu. A takový byste si před spaním rozhodně dát neměli.