25. 1. 2025 Kliky jako test srdce: Tohle musíte zvládnout ve 20 i v 65 letech, jinak máte problém kliky, kondice, zdraví
6. 11. 2024 Těchto 5 domácích cviků potřebují všichni muži nad 40 let. Nezapomínáte na ně? cvičení, jednoduche cviky, kondice, muži, noshp, zdraví
26. 9. 2024 Jak zůstat fit po 50: Rady pro chvíle, kdy tělo neposlouchá a činky už jsou příliš těžké cvičení, jak posílit ruce, jednoduche cviky, kondice, noshp, posilování rukou, zdraví
