Bojíte se pavouků? Tato aplikace vám pomůže překonat strach

Vědci z Basilejské univerzity vyvinuli neobvyklou aplikaci pro lidi trpící strachem z pavouků. Pomocí technologie rozšířené reality jim ji Phobys pomůže překonat, píše portál ScienceDaily.com.

Mnoho lidí trpí strachem z pavouků, a přestože mnoho druhů není pro člověka nebezpečných, i malý exemplář může způsobit paniku. Bojovat s tímto strachem není snadné, ale naštěstí nám pomocnou ruku podali vědci z Basilejské univerzity.

Vytvořili aplikaci Phobys, která pomáhá bojovat s arachnofobií. Využívá konceptu expoziční terapie a pomocí technologie rozšířené reality zobrazuje realistický model pavouka, který se překrývá s rukou uživatele.

Aplikace byla testována v klinické studii, které se zúčastnilo 66 osob, které se bály pavouků. Ukázalo se, že je velmi užitečná, protože po dvou týdnech půlhodinových tréninků měli ti, kteří aplikaci používali, menší strach ze skutečných pavouků.

Aplikace nabízí devět úrovní, které uživatelům umožňují přiblížit se virtuálnímu pavoukovi a komunikovat s ním. Byl navržen tak, aby rozhodl, zda je třeba úroveň opakovat před přechodem na další úroveň. Na konci sezení byla hodnocena míra strachu a znechucení uživatelů.

Před a po sezení s aplikací účastníci komunikovali se skutečným pavoukem. Phobys výrazně snížil silný strach a umožnil jim přiblížit se k pavoukovi blíže než kontrolní skupině. Program je proto velmi slibný jako nástroj, který pomáhá léčit arachnofobii.

Aplikace je k dispozici zcela zdarma pro uživatele systémů Android a iOS a stáhnout si ji můžete na uvedených odkazech. Máte tak možnost si výrobek sami vyzkoušet. Program lze použít samostatně při mírné arachnofobii. V programu si můžete zakoupit také další školení, které vám pomůže snížit strach z pavouků.

Zdroj: Sciencedaily.com