I zdánlivě neškodné věci, které denně konzumuje většina z nás, mohou být zdrojem zdravotních problémů. V nejkrajnějším případě mohou dokonce způsobit smrt. Smutně to dokládá příběh studenta, který zemřel po obyčejném doplňku stravy. Možná ho máte doma i vy.
Na jednu stranu vědci tvrdí, jak je káva prospěšná pro zdraví a že jde doslova o superpotravinu. Jenže na druhou stranu má spoustu negativních účinků, které mohou naše zdraví spíš poškozovat. A také může urychlovat stárnutí. Naštěstí existují způsoby, jak z ní získat jen to dobré a negativům se vyhnout.
Ráno bez kávy si velká řada lidí nedokáže představit. Kofein na začátku dne dodává energii a nakopne i ty největší spáče. Káva po ránu je přitom to nejhorší, co můžete pro své tělo z hlediska jeho denní výdrže udělat.
Nový výzkum naznačuje, že kofein může negativně ovlivnit rozhodovací schopnosti fotbalistů. Píše o tom portál SciTechDaily.