Tento zdravý nápoj pijeme po litrech, ale jeho častá konzumace nám vážně ublížuje
Ovocné džusy jsou běžnou součástí jídelníčku mnoha lidí. Nabízejí svěží chuť, obsahují vitamíny a často jsou považovány za zdravou alternativu jiných sladkých nápojů. Nicméně to, co se může zdát jako zdravá volba, může při nadměrné konzumaci vést k řadě problémů. Džusy jsou totiž nejen bohaté na vitamíny, ale také na kalorie a cukry, které mohou negativně ovlivnit naši hmotnost a celkové zdraví.