Ověřili jsme kvalitu džusů z Penny, Alberta a Tesca. Češi kupují ten nejhorší

Pomerančový džus patří k nejoblíbenějším nápojům vůbec. V regálech supermarketů jich najdeme hned několik. Liší se cenou, obalem, značkou i obsahem. Na první pohled ale působí podobně: oranžová barva a ovocný motiv na etiketě. Málokdo přitom řeší, co přesně se pod víčkem skrývá.

Srovnali jsme tři běžně prodávané pomerančové nápoje ze sítě Penny, Albert a Tesco. Zaměřili jsme se na to, kolik skutečného ovoce obsahují, jaké látky jsou přidány navíc, a kolik cukru nebo sladidel v nich najdeme. Výsledek ukázal výrazné rozdíly, které však běžný zákazník často přehlíží. Paradoxem je, že ten nejméně kvalitní nápoj patří k nejprodávanějším – právě proto, že je levný a prodává se ve větším balení.

Caprio Plus Pomeranč 2l

Caprio pomeranč patří mezi levnější z porovnávaných. Prodává se ve dvoulitrovém balení, a běžná cena se pohybuje kolem 49,90 Kč, v akci například v Albertu za 32,90 Kč. Co se ale skrývá uvnitř?

Základem je pitná voda, přidaný cukr a pomerančová šťáva z koncentrátu – ovšem jen v podílu 4 %. Kromě toho obsahuje různé regulátory kyselosti, stabilizátory, barviva a také dvě sladidla – sukralózu a acesulfam K. Přidané jsou i vitaminy (C, B6, B12, niacin, thiamin) a minerály jako zinek nebo selen.

Výživové údaje ukazují 20 kcal na 100 ml, s obsahem 4,7 g cukru. Tuky a bílkoviny jsou nulové, stejně jako u většiny podobných nápojů. Obsah soli je nízký – 0,03 g. Výhodou je nízká kalorická hodnota, ta je ale dosažena za cenu velmi nízkého ovocného podílu a přidání sladidel.

Cappy Pulpy pomeranč 1l

Cappy Pulpy se prodává v plastových lahvích o objemu 1 litr. Cena se běžně pohybuje okolo 49,90 Kč, v Penny a Albertu ho lze najít za 44,90 Kč. Složení je složitější než u Capria.

Nápoj obsahuje 7 % pomerančové šťávy z koncentrátu a navíc 4 % pomerančové dužniny. Slazený je fruktózo-glukózovým sirupem, který zvyšuje sladkost i kalorickou hodnotu. Dále jsou zde regulátory kyselosti, stabilizátory, antioxidanty a barvivo.

Ve 100 ml najdeme 165 kJ (39 kcal) a 9,3 g sacharidů, z čehož vše jsou cukry. Tuky i bílkoviny jsou nulové, sůl činí 0,03 g. V porovnání s Capriem má Cappy téměř dvojnásobnou kalorickou hodnotu a dvojnásobek cukru, ale i více ovocné složky.

Relax pomeranč 1l

Relax Pomeranč je pasterovaný nektar s deklarovaným podílem ovocné složky minimálně 50 %, což z něj dělá nápoj s nejvyšším obsahem ovoce v tomto srovnání. Prodává se v litrových baleních – běžně za 54,90 Kč, nyní v akci např. v Tescu s Clubcard za 38,90 Kč.

Ve složení nejsou žádná sladidla, pouze voda, ovocná šťáva z koncentrátu a přidaný cukr. Nenajdeme zde ani přidané vitaminy nebo minerály. Nutričně Relax uvádí 181 kJ (43 kcal) na 100 ml a 10 g cukru. Opět bez tuků a bílkovin, sůl je uváděna jako 0 g. Jde o nápoj s nejvyšší energetickou i cukernou hodnotou ze srovnání, což odpovídá i vysokému podílu ovocné složky.

Ze tří porovnávaných nápojů vychází nejhůř Caprio – má nejnižší podíl ovocné složky (pouze 4 %) a obsahuje umělá sladidla. Výživově je slabé, plné vody a aditiv, s minimálním obsahem přírodních látek. Přesto se prodává ve velkém, zejména díky nízké ceně a dvoulitrovému balení.

Naopak Relax si vede nejlépe – přirozené složení, vysoký podíl ovoce a absence sladidel z něj dělají vítěze. Cappy Pulpy stojí někde uprostřed – je lepší než Caprio, ale stále trochu pozadu za Relaxem, hlavně kvůli nižšímu podílu šťávy a použití glukózo-fruktózového sirupu.