Vědci tvrdí, že fyzickou bolest mohou zhoršit naše myšlenky

Není to jen v naší hlavě. Nový slibný přístup k léčbě však může mnoha lidem trpícím chronickou bolestí přinést úlevu, tvrdí National Geographic.

Podle amerického Centra pro kontrolu a prevenci nemocí, v němž výzkum probíhal, trpí chronickou bolestí přibližně 20 % Američanů. Ničivé následky závislosti na tlumících lécích proti bolesti – které jen v roce 2019 zabily ve Spojených státech téměř 50 000 lidí – motivovaly vědce k hledání inovativních způsobů léčby nad rámec nových léků. Výzkum alternativních přístupů „zažívá naprostý boom“, říká Padma Gulur, ředitelka programu strategie léčby bolesti v Dukeově Univerzitě. „Všichni hledáme nefarmakologické možnosti, abychom se vyhnuli nežádoucím vedlejším účinkům a závislosti,“ říká.

Jednou ze slibných oblastí výzkumu je zkoumání způsobu, jakým „katastrofizace“ bolesti – myšlenka, že váš stav se nikdy nezlepší nebo že je nejhorší ve vašem životě – hraje hlavní roli v tom, zda se předpovědi naplní. Tento efekt se velmi liší od odmítavých komentářů typu „to všechno je ve vaší hlavě“, které pacienti s chronickou bolestí někdy slýchají od lékařů, pokud se jim nedaří určit fyzickou příčinu, říká Yoni Ashar, psycholog z Weill Cornell Medical College a spoluautor studie. Někteří současní výzkumníci však termín „katastrofizace“ slyší neradi, protože naznačuje, že na vině je pacient.

Myšlenka, že bolest se může zhoršovat, když o ní někdo přemýšlí, zveličuje její míru nebo se cítí bezmocný, je známá již desítky let. Škála katastrofizace bolesti, která hodnotí úroveň tohoto myšlení, byla vyvinuta v roce 1995 a stále se hojně používá. Podle odborníků ji však většina lékařů mimo akademické kruhy stále nezná.

Mnoho lidí, kteří přicházejí do proslulého mezioborového programu léčby bolesti v ambulantním centru Spaulding Rehabilitation Network v Medfordu ve státě Massachusetts (USA), bojovalo s chronickou bolestí již několik let předtím, než sem přišli. Když jim však pracovníci Spauldingu popisují, jakou roli mohou v bolesti hrát myšlenky, většina z nich je překvapena, říká Eve Kennedy-Spaienová, klinická supervizorka programu.

Odborníci by také chtěli, aby se škála katastrofizace bolesti používala nejen k hodnocení dlouhodobě trpících pacientů s bolestí, ale také k proaktivní identifikaci lidí, u nichž hrozí, že se jejich bolest v raném věku stane chronickou.

Zdroj: nationalgeographic.com