Tyto způsoby, jak se zbavit zubního kamene, doporučuje každý zubař

Zubní kámen objevíte asi u každé osoby, která zrovna nevyšla z dentální hygieny. U někoho je ve větším rozsahu, jiným se usazuje jen na určitých místech. Naštěstí existují osvědčené způsoby, jak ho bezpečně a účinně odstranit.

Témata o zubech by se dala přirovnat k těm o počasí. Každý k tomu má co říct. Stačí, když se někoho zeptáte, jak to má se zubaři a dost možná se dozvíte o tom, jak mu na stomatologii čistili kanálky, opravovali kaz nebo odstraňovali zubní kámen. Abyste podobné příběhy časem nemuseli vyprávět také, měli byste se o zuby každý den starat.

Pravidelné čištění zubů i mezizubních prostor by mělo být samozřejmostí. A stejně tak platí, že alespoň jednou ročně by měl každý zamířit na preventivní prohlídku k zubaři. Občas ale nestačí jen obyčejné čištění. Na zubech se totiž tvoří nepříjemný a nevzhledný zubní kámen, který nejde odstranit ani zubním kartáčkem.

Začněte s péčí o zuby včas a ušetříte statisíce

Všichni máme 32 zdravých zubů, o které bychom se měli pravidelně a důkladně starat. Jakmile ale péči zanedbáme, může se objevit například zubní kámen, zánět dásní nebo kaz. Proto bychom si měli včas uvědomit, že zdravé zuby nejsou samozřejmostí. Navíc, když se objeví nějaký problém, nebolí nás to jen fyzicky, ale i finančně.

Opravy zubů mohou stát tisíce, někdy i statisíce korun. K tomu připočtěte čas strávený v zubařském křesle. Dalo by se říct, že každý, kdo se o svůj chrup pečlivě stará, má ty peníze stále u sebe. A pokud v péči nepoleví, nebude je muset nikomu dávat.

Nejčastějším problémem je přitom zubní kámen. Tvrdé usazeniny dráždí dásně, způsobují jejich zánět, citlivost a krvácení. Navíc jde o ideální prostředí pro bakterie, takže se na takových místech snadno vytvoří kaz. Přitom jeho odstranění není nijak složité a ani finančně nákladné. Podívali jsme se proto na to, jak zubní kámen odstranit.

Co je to zubní kámen a jak vzniká?

Zubní kámen je mineralizovaný nános, který může způsobit onemocnění dásní nebo třeba zubní kaz. Přes den se nám na zubech přirozeně usazuje plak, který odstraníme čištěním. Jenže když si zuby nevyčistíme důkladně, plak neodstraníme. Nahromaděný plak a minerály ze slin ztvrdnou a tím vznikne zubní kámen.

Domácí metody, jak odstranit zubní kámen

Tím nejjednodušším řešením je zubnímu kameni předcházet. To znamená, že byste si měli čistit zuby alespoň dvakrát denně a jednou denně mezizubním kartáčkem. I přesto ale může docházet k tomu, že se vám na zubech usadí zubní kámen. U některých lidí se vytvoří během několika dní po odstranění a jiným zůstávají zuby čisté i po několika měsících.

Existují různé domácí metody, které by měly kámen odstranit. Tyto metody ale nejsou šetrné a mohou poškodit sklovinu nebo způsobit vysokou citlivost zubů. Lidé zkouší například jedlou sodu nebo citron. Pokud si ale nechcete ublížit, raději se držte toho, co doporučují všichni zubaři.

Svěřte svůj chrup do rukou odborníka

Nejlepším a nejúčinnějším způsobem, jak se zbavit zubního kamene, je návštěva dentální hygieny. Těchto pracovišť je poměrně hodně, ale většinou jej najdete i přímo u zubaře. I když ošetření není hrazeno pojišťovnou, pořád je to mnohem menší výdaj než za případné opravy zubů.

Na dentální hygienu byste měli chodit minimálně jednou ročně, ideálně dvakrát. Ošetření nebývá bolestivé a kromě odstranění zubního kamene se dozvíte praktické tipy, jak si správně čistit zuby, jaké přípravky používat a kde máte slabá místa.

Pokud chcete mít návštěvu levnější, podívejte se na příspěvky od své zdravotní pojišťovny. Vybrané pojišťovny na dentální hygienu přispívají. Pokud se budete o své zuby pravidelně starat a chodit na dentální hygienu, můžete mít zdravé a hezké zuby, které nebudou potřebovat žádné opravy a budou fungovat přesně tak, jak mají.

Zdroje: ireceptar, prozeny.cz, bety.cz