Blíží se střídání času, tak si nezapomeňte připravit hodinky. Letos to bude dříve, než obvykle

Do diskusí se samozřejmě zapojili také experti na zdravotní dopady tohoto střídání, podle kterých by byl kvůli zdraví vhodnější čas zimní. Při letním čase by se totiž v zimě rozednívalo až kolem deváté hodiny a řadu lidí by mohlo trápit sladění svých biologických hodin s tímto nastavením, což by dokonce mohlo vést až k civilizačním chorobám, v důsledku k nižší produktivitě, příjmům i zhoršení studijních výsledků. Fanoušci letního času si naopak pochvalují možnost pracovat za denního světla již od časného rána a nebýt deprimování teprve počínajícím svítáním.

Než se přistoupilo k tomuto střídání, platil pouze tzv. standardní – klasický zimní čas. Letní čas se zavedl právě kvůli snížení spotřeby energie, přičemž ale vyšlo najevo, že výsledné úspory jsou minimální. Zlepšení se neprojevilo ani v jiných oblastech typu zemědělství, doprava nebo cestovní ruch.

Historie střídání času

Leckoho možná překvapí historie této změny – v českých zemích se střídání poprvé zavedlo v letech 1915 a 1916. Poté se ke změně přistoupilo znovu během druhé světové války roku od roku 1940 do roku 1949. Třetí posouvání hodinek nastalo u nás v roce 1979 z důvodu tuhé zimy a ropné krize. Do poloviny 90. let jsme zachovávali letní čas na půl roku, od roku 1996 společně s Evropskou unií posouváme čas v intervalu sedmi měsíců.

Čtěte také

Dejte si pozor, co všechno vozíte v autě. Policie vám může prohledat auto a dát mastnou pokutu

19. 1. 2026

Půjdeme-li v historii dál zjistíme, že první zmínky o zavedení letního času se objevují již v roce 1784 v dopise Benjamina Franklina. Jeho zmínky jsou ovšem ironické – navrhoval chodit spát i vstávat dřív, aby lidé lépe využili denního světla. V roce 1907 se návrh na zavedení letního času pojal vážně, což popsal londýnský stavitel William Willet ve své eseji Plýtvání denního světla. Samotné zavedení nastalo po první světové válce 14. dubna 1916, přičemž první zemí bylo Švédsko, postupně se přidávaly ostatní země včetně českých zemí, které změnu zavedly 30. dubna téhož roku.

Jisté je jedno – blížící se změna času opět vyvolá řadu vášnivých diskusí. V řadě zemí byl totiž čas zaveden, ale po určité době zrušen, protože změna nedávala smysl. Letní čas také u řady obyvatelstva vyvolává deprese nebo nekvalitní spánek. Zároveň ale historicky tato změna zachránila řadu životů, kdy se kvůli změně času nepodařilo palestinským teroristům zneškodnit dva autobusy plné izraelských civilistů.